Categoria: Il divano della domenica

Benvenuti nella rubrica “Il Divano della Domenica”! Oggi voglio condividere con voi un piccolo segreto che ha trasformato le mie mattine: cinque minuti di meditazione. Sì, avete letto bene, solo cinque minuti! Tutto è iniziato un po’ per caso. Tra una sveglia che suonava sempre più tardi e mi costringeva a fare tutto di corsa,…